2020.04.12|日々のこと

体力を落とさないために…

 

こんにちは!加藤です

 

コロナウィルスの影響で現在、日本中で不安な日々が続いております。

日常を取り戻すまでには時間がかかるようですが、

少しでも早く終息するように願っております。

 

私もいつもなら情報誌を届けるため、地域の皆様の所へ

お伺いしていますが今月は自粛することにしました。

その間社内で事務作業を行っているものの、

今まで外に出ることが多かったので最近はさらに運動不足気味です。

 

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そこで体力を落とさないために、休日限定で公園を散歩することにしました。

川とすぐ近くの山の緑がキレイな、散歩コースにはぴったりの公園です。

朝ならあまり人もいないのでのびのびと体を動かせます♪

たまには何も考えずに、自然を感じるのも良い物ですね。

 

大変な状況ではありますが、

皆様もどうぞご自愛くださいm(__)m

私も感染対策をきっちり行います!

 

ペン
この記事を書いたのは私です。
加藤奈美メイト