こんにちは！須貝です♬

３月に入り、雪はほぼ降らなくなってきました。気温も１０度近い日が続いていて、とても過ごしやすいです。

ですがこの時期になると、多くの人が「花粉」で悩まされることになります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…私もずっと花粉症だと思っていましたが、特に大変な思いをしたことがないため、違うのではないかと最近疑っています。

ところで「花粉症」って遺伝するのでしょうか？調べてみたところ、遺伝はしないそうです。

結局、免疫が弱いか強いかで花粉症へのなりやすさが決まるみたいです。規則正しい生活をして、バランスの良い食事を摂れば、なりにくくもなるし、花粉症の方でも少し改善されるようです(^^♪

ぜひ意識してみてください！

高校の友人に花粉症の子がいたのですが、１日でティッシュ１箱を使い切っていました。見ていてとても大変そうだなぁ～と思ったので、私もなりにくい体づくりを意識して生活をしていきたいと思っています☆彡

コロナウイルスに関して、マスクの制限が緩和されつつありますが、花粉症の方はもうしばらくの辛抱かもしれません(´；ω；`)